$2.99 限时免费 大小: 19.8 MB 系统: 10.6.6+ 感谢 Fate.汶 在 爱分享 中留言分享！ App简介: 随着时代的发展，生活节奏越来越快，生活之中到处亚历山大，相信不少同学都会有失眠的经历，一起来看看 Yoga for Insomnia 吧，专为失眠人士设计！PS：该软件为 Mac 应用，PC 或 iOS 设备无法下载使用。 失眠其实也是一种慢性疾病，长期失眠更会导致一系列的精神疾病，Yoga for Insomnia 收录了一系列对失眠有改善效果的动作，通过冥想来减轻压力，从而达到改善睡眠的效果。软件取自传统的哈达瑜伽，由专业人士编排，由浅入深的教大家从调整呼吸做起，即使没有做过瑜伽的朋友也能轻松上手。除了改善睡眠，Yoga for Insomnia 还有镇静安神的效果，有失眠困扰的朋友不妨尝试一下~ 话说小编只要第二天有期待已久的大事（旅游啊领工资什么的…）晚上就睡不着，不知道有没有效果… App截图: App下载地址: 点击此处下载（来自www.iapps.im）
