喂两岁小孩吃饭，该不该吃一口表扬一下？ 知乎用户 首先，两岁了，是不应该喂的；哄，我觉得也没有必要。适当的表扬就可以了。 在吃饭上面，做父母需要做的就是，每天在固定的时间准备合适的饭菜，不用过于担心你的手艺好不好，做的好不好吃，孩子吃多少是他自己的事。除了通常说的少给高热量的零食，参考 How to cope with feeding a fussy toddler 上的信息，日常我们可以做到的包括： 整个家庭一起吃饭，而且大家吃一样的食物。到了两岁，没有必要专门给他准备食物，如果担心盐和辣，可适当减少，但是不要单独准备，他会认为自己和大人一样。 保持积极的态度。不管你做饭好不好吃，要坚持相信是好吃的。自己是一个好的榜样，可以自己夸口，“恩，真好吃。“这样他们会更愿意尝试。 吃饭时间应该是放松和享受的。可以尝试让他与其他的小朋友一起吃饭，邀请其他小朋友来家里。这样他们会更积极。当然，如果这个客人是一个规矩的典范会更好。 吃饭的时间最好固定。每天三顿饭加上两个零食时间是比较合适的。零食可以是一点点水果，或者一个酸奶等等。但是在正餐前半小时不要给零食或饮料等。 即使做到了以上这些，有些孩子还是不愿意配合，两岁左右你和他讲道理等等似乎都不管用。但是以下是不应该做的： 不要试图说服，贿赂他。适当的鼓励是可以的，但是不需要强行要求他吃完盘子里的东西，比如吃完这点给你糖。吃饱了他自己知道，强制要求只会让他感到焦虑和紧张。也不要喂 不要说因为他不喜欢吃这些就换一种。你发现他的确不喜欢你可以下一顿不做这个，但是现在只有这些。否则他们会很快意识到还有别的选择，以后常常会要求只吃自己喜欢吃的东西。 饭前一个小时不要给大量的果汁或牛奶。过度的果汁只会让他产生蛀牙并且不喜欢喝水。如果要给果汁，给稀释过的，1 份果汁 10 份水。 如果他不喜欢吃某种东西，也不需要假设他就永远不喜欢吃。偶尔也做一下，鼓励他尝试，说不定某天他就喜欢了。 最重要最重要的，你不需要担心某一顿他吃的不好。从长远上来看，比如你需要考虑的是过去一周他吃的怎么样，而不是今天午饭或晚饭吃的太少。你自己饿一顿一点问题都没，他们也一样。 个人经验：我的女儿妞妞刚 24 个月，吃饭基本都是自己，从来不喂饭。从半岁左右加辅食开始，只要她愿意尝试自己吃，我们就给她机会，因为我们不喜欢追着喂饭的孩子。一岁以前孩子会有强烈的兴趣自己掌握，想要自己用勺子，虽然他们不会，然后就会弄的到处都是。如果大人忍不了脏乱，就有可能不允许孩子自己尝试，慢慢孩子的积极性就没有了。父母自己需要客服的一点就是害怕脏乱，于是限制他们探索的过程，长远的看，到两岁，妞妞已经控制的很好了。全家一起吃饭是一个享受的过程，不用某人必须陪着她喂，哄，逗。 查看知乎原文
