无法回应母亲提出的各种要求，身为子女应该如何处理？ 甜阁下，心理咨询师 一个人，往往要在成年之后，在步入社会打拼多年，成家立业之后，才能切身体会到家庭是什么，父母和子女是什么样的关系，生身父母又是一种什么样的生物。 比较典型的妈妈，会一味地为孩子和家庭付出，通过付出来向孩子提出顺从的交换条件，对自己的人生没什么规划，循规蹈矩得过且过。 中国的文化是家的文化，父母与孩子的关系通常是互相纠缠的，彼此之间不独立，没有边界意识，像这种典型的妈妈，养育女儿十几二十年，一直也没有从共生的状态中走出来，分不清楚哪些人生感受是自己的，哪些人生感受是女儿的，哪些生活意见是自己的，哪些生活意见是女儿的。 女儿明显已经长大成人了，有了自己的主张，妈妈其实仍被自己的旧日感觉蒙蔽，没发现女儿的成长，对女儿的认识停留在过去。 中国的母亲在婚姻中不快乐，通常会对母亲的情绪和认知造成挫折和压迫，个性不鲜明的女性即使是在婚姻中争执，一想到面对离婚的可怕，也会偃旗息鼓，天然的遮掩婚姻中的失败感的理由当然孩子了。 为了孩子不离婚，是支持妈妈在不如意的婚姻中逗留下去的精神依托，尽管是自欺欺人，那也支持着妈妈挺到了现在，妈妈做的牺牲也很大。 身为女儿，当然不希望自己成为妈妈的翻版，不想象妈妈那样为人处事，不想象妈妈那样无谓地操心，更想和妈妈拉开一些距离，因为这样的妈妈，对于要求独立的孩子来说，有时就象汹涌的河水，要淹没掉两个人的边界，要女儿延伸自己的意志，女儿会觉得呼吸有困难的。 现在孩子要做的是什么呢？要有意识地和妈妈之间保持某种心理距离，妈妈一直到现在都没有从共生状态中走出来，没有学会和女儿在精神上分离，各自保持独立，那么女儿就要慢慢学会和妈妈分离。 为什么呢？妈妈本身就是一个没有长大的孩子，她会通过强化你的依赖性（在学校附近租房子给你做饭）来缠绕你，不让你独立，不让你离开自己的身边，妈妈是特别担心你有一天会离开她，所以她会通过对你百般照顾来粘住你，这样她才能安全。 妈妈的这种缠绕会对你的成长造成不利，她需要你需要她，需要你离不开她，而且妈妈在爸爸那里得不到的宽慰和情感回报，一定是会向你索取的，你和爸爸都是妈妈的亲人，亲人是不会离弃自己的。 随着你的年龄增长，妈妈会向你提出各种你要对她负责的要求，会强加给你很多责任，就如同当时她向你爸爸提出来的一样，这样一来，她就不用成长了，她只需要象一个小孩子一样，期待别人为自己的负责。 说到底，还是家庭成员之间没有学会在心理上彼此的独立与分离，依赖是强大的吸力，当你觉得妈妈对你的依赖让你无法消受了，你要学会洞察，不给予过多的回应，过多的回应会助长妈妈的依赖，对你个人的独立也会造成阻碍。 你自己要先有这样的独立意识和树立边界的行为尝试，凡是自己能做的事，不要妈妈帮忙，妈妈自己能做的事，也不用因为孝顺而过于帮助。妈妈需要成长，你也需要成长，两个人在情感上不要太过缠绕。 查看知乎原文
