讨喜Hani，一个用心写干货的变美公众号：讨喜Hani 阅读原文 很多人都觉得是自己睡少了熬夜了才把黑眼圈熬出来的，觉得多睡点觉可以把它补回来。 然而并不完全是这样。 我以前写过一篇系统的骨相、皮相耐老文章，里面有写清楚黑眼圈的具体成因： https://zhuanlan.zhihu.com/p/114656268 这里我再说详细一点，排除先天性色素沉淀，黑眼圈主要是因皮相衰老导致眼下皮肤变薄、下垂，导致眼下的毛细血管颜色显露，继而愈发明显。 皮相，简单来说，是由骨骼之上的面部软组织（包括筋膜、肌肉、皮肤），以及皮肤之上的毛发组成，分为 5 个层次：皮肤、皮下组织（脂肪与纤维韧带）、肌肉腱膜、间隙与支持韧带、骨膜与深筋膜。 ▲ 面部皮下的解剖层次，分为 5 层。 人的衰老从皮相由外到里进行，最终与骨相衰老联动。 首先是皮肤表层的衰老，色斑、色沉、皱纹开始出现，皮肤弹性减弱，接着浅层脂肪容量减少、向下移位，再到筋膜层整体下移，最后到颅骨萎缩，各层依附点彻底移位。 准确说，打响面部衰老第一枪的是皮肤表层。 1 肤质与皱纹 皮肤表层的色斑、肤色暗沉、细纹的产生比泪沟提前出现，但现代社会的多重因素，导致皮肤表层的衰老较普遍，往年轻化发展（20 岁左右）。 加上有彩妆、美颜滤镜等后期加工，泪沟、皮肤下垂很难遮掩，因此更受人重视。 ▲ 章若楠也有泪沟与鼻唇沟，金所炫的法令纹比较重 哪些人更容易引发皮肤表层的衰老呢？与肤质有关。 肤质可简单分为中性、干性、油性、混合性与外油内干性，混干、混油与外油内干皮在女生中相对较多，真正的中性较少，男生因皮脂腺更旺盛，以油皮居多。 色斑、肤色暗沉、细纹的产生与皮肤长期缺水有关。 干皮因长期处于缺水状态，皮肤细胞之间的间距变大，皮肤表层更容易出现皱纹与松弛，虽然皮肤看着很嫩，但摸上去的质感较疏松，没有紧致的 Q 弹感，这种情况同样出现在外油内干皮与混干皮脸上。 ▲ 敷完补水面膜后皮肤又摸上去很 Q 弹，实际是细胞含水量变多，皮肤充盈的效果 从地理环境上看，气候干燥的北方和西方，相对空气湿度较大的川渝、滨海城市、湖区周边城市（两湖）更容易诞生大干皮。 中性皮肤与混油、油皮却不能因肤质「耐老」而高枕无忧，频繁拉扯、揉搓、牵扯到眼部皮肤，会增加局部皮肤张力，容易引发眼部皮肤松弛与细纹，吸烟和不防晒也会加速面部衰老的进程。 ▲ 作息颠倒的艺人中，油皮的状态更加不稳定，加上烟瘾，衰老提前 最给力的是零毛孔的中性皮，若有低颧作为面中承重主力，即使用大宝也胜过在脸上砸了几千上万的油皮。 能把最便宜的护肤品往脸上招呼也不影响其零毛孔与白皙肤色的，都是投胎时抽到了中性白皮。 总结一下：彩妆与美颜软件的迷惑性，导致大家对皮肤表层衰老不够重视，为泪沟与黑眼圈出现创造条件。 缺水肤质与处在干燥地带的肤质，需付出更多精力在补水与保湿上，外油内干皮需尽快修复皮肤屏障，回归正常肤质，不要过于依赖遮瑕与美颜软件。 如果泪沟和黑眼圈已经出现，说明衰老已经往皮下脂肪层转移，面部容量开始减少。 2 耐老与面部容量 不少人有泪沟、黑眼圈的烦恼，说明衰老慢慢渗透到脂肪层，使脂肪垫变小、变薄，并向下移位。 ▲ 讨喜自己画了个面部脂肪垫区域的粗略图 面部的脂肪垫按眼部以上、以下的区域划分。 眼部以上主要有：帽状筋膜脂肪垫、眶周脂肪垫、颞脂肪垫。 泪沟或眼袋的形成其实是中面部衰老的「吹哨人」。 由于骨相不同，泪沟表现形式也不一样，分为下垂明显与凹陷明显。 颧骨给力（高颧或低颧，突度略明显）： 泪沟以凹陷形式产生，加剧面中凹的观感，并赠送熊猫眼一副。 ▲ 凹陷性泪沟总体看上去比下垂型轻一点，吕一饱满的低颧骨起到了关键作用 总的来说，黑眼圈的出现来自皮肤表皮的衰老，导致眼下皮肤变薄，形成了单纯地淡淡的黑眼圈，如果是偏早期，纠正熬夜等不良生活习惯，也能慢慢改善。 如果黑眼圈形成较久，而你也没有采取护肤上的抗老措施，即使你已经开始早睡，衰老的趋势只是减缓，并没有停下脚步，因此黑眼圈会慢慢向黑眼圈 + 泪沟的形式发展。 怎么预防或改善呢？ 除了纠正不良生活方式，还需叠加眼部抗老产品，防止眼周皮肤干燥，进而出现进一步的容量缺失等衰老问题。 已经下垂的组织，需借助外界力量将其复位，推荐家用射频仪，有条件的也可以做热玛吉，对因下垂导致的泪沟、黑眼圈有一定帮助。 容量缺失，黑眼圈又黑又凹的人，考虑玻尿酸或自体脂肪填充 / 埋线（小线）能够改善。 具体的耐老问题我已经写在这篇文章上了https://zhuanlan.zhihu.com/p/114656268 阅读原文
